me-fullness：ミーフルネス app for iPhone and iPad

【アプリ概要】

me-fullnessは、「Off time (自宅でのくつろぎ)」「On time (ビジネス・活動中)」それぞれのシーンに適したコンテンツを提供することで、一日を通してあなたをサポートしていきます

「Off time (自宅でのくつろぎ)」では、寝る前の状態やじっくり休息をとる状態にシフトしていくきっかけとして「振動×音色×アート」の複合体験コンテンツを提供します。コンテンツは顔を使った分析結果によってパーソナライズされたものが提供されます。1日の終わりに心身のコンディションを整える豊かな時間をお過ごしください。

「On time (ビジネス・活動中)」では、今なりたい状態（シャキッと切り替え/ショートブレーク/クールダウン）へ心身を切り替えるきっかけとして「振動×アート」コンテンツを提供します。コンテンツは指を使った分析結果によってパーソナライズされたものが提供されます。日常に切り替える時間をうまく持ち、より充実したオンタイムをお過ごしください。


【分析について】
「Off time (自宅でのくつろぎ)」と「On time (ビジネス・活動中)」では分析の方法が異なります

「Off time」用の分析
オフタイムでは顔を使った「画像分析」と「顔観察」で深く自分の状態を分析します。画像分析は、顔の中心部位の微細な色の変化を検知、その色変化パターンから心拍の動きや自律神経の状態を計算します。顔観察による分析では、疲労・ストレスと顔との関係性データを使い、疲労・ストレスの兆候を計算しています。これらのデータを基に総合評価を算出し、今の状態にぴったりのコンテンツが選択されます。
上記に加え、心の充実度、体の充実度のスコア、緊張・リラックスバランス、エネルギー余力度、潜在疲労リスクという詳細データを見ることができます

「On time」用の分析
オンタイムでは、素早く切り替えを行うため、簡便な分析が可能な指先を用います。指先の皮膚の微細な色の変化を検知し、その色変化パターンから心拍の動きや自律神経の状態を計算します。これらのデータを基に今の状態にぴったりのコンテンツが選択されます

※なお上記の分析機能は疾病の診断、治療若しくは予防に使用することを目的とするものではありません


【コンテンツについて】
「Off time (自宅でのくつろぎ)」と「On time (ビジネス・活動中)」でコンテンツが異なります

「Off time」用のコンテンツ
Off timeでは３種類のコンテンツから選択できます

① ショート：基本となる約3分の「振動×音色×アート」体験。分析結果に応じておすすめの音楽、振動、画像が提供されます。また振動パターンは分析結果によってパーソナライズされます。さらに分析結果によってはコンテンツに自然音が融合されたり、リラックスを促進するための文字ガイドが提供されたりすることもあります。

② ディープ：ショートのプログラムをさらに深く長く体験できるようにカスタマイズし、くつろぎタイムとしてより深く自分を整えるための約8分の体験が提供されます。分析結果によっては、コンテンツに自然音が融合されたり、心を穏やかにするために朗読が融合されたり、リラックスを促進するための音声ガイドが提供されることもあります。ゆったりとした服装と落ち着く場所でお使いください。

③ スリープ：ショートのプログラムを睡眠用に特化したコンテンツとしてカスタマイズし、振動と共に睡眠と相性のよい音色をじっくりゆっくり味わう約8分の体験が提供されます。分析結果によっては、コンテンツに自然音が融合されたり、心を穏やかにするための朗読が融合されたりすることもあります。ぜひ寝転がった状態でお使いください。

「On time」用のコンテンツ
On time用のコンテンツではあなたが選んだ、今なりたい状態（シャキッと切り替え/ショートブレーク/クールダウン）に合わせて振動×アートコンテンツが提供されます。このコンテンツの振動プログラムは、分析結果に合わせてパーソナライズされます。

【ユーザーの声】
アプリのプロトタイプを用いた1487人の実証試験(20-50代、男女)の結果
・いずれかのモードを有用であると感じた方：69%

ユーザーにおいては様々な価値を感じて頂いています
・Off timeでは眠気が誘われ、自然とすぐに眠りにつけるようになり、その日の疲労感を労わることができていることに気づいた (男性20代)
・On timeでは振動と呼吸により、人の目を気にせず気持ちを整えられるのでちょうどよい。また目覚ましとしても活用できた (男性30代)
・普段から緊張しやすい私。まさに私のためのアプリだと思った。日常的にお守り替わりに使いたい (女性30代)
・育児中で自分の時間が持てなくてイライラしたり、自分に自信が持てなくなったりしていたが、少しの時間でも落ち着いて自分と向き合えることができ、次のアクションに気軽にいけるようになった気がする (女性30代)
・短い時間でも静かに音と振動だけを感じて、なんにも考えない時間が出来て心地よかった。そんなひと息つく時間を疎かにしてしまっている気がするので、大切にしなければと改めて思った (女性30代)
・アプリのリズムと文字ガイドに合わせて呼吸を整えることの効果を感じた (女性40代)
・仕事帰りの電車に乗った時によく使った。オンオフの切り替えに役に立ちそう (男性40代)
・アプリの機能もさることながら、自分の顔を見ながら自分を見つめなおす体験も重要だと感じた (男性30代)
・初めはよくわからなかったが、使っていくうちに振動が心地よくなってきた。一日に数分くらいはこんな時間があってもいいと思う (50代女性)

我々はコミュニティーの力を重視しています。今後のアップデートに取り入れて欲しいテーマなど、是非皆様のご意見をお聞かせください。

me-fullness 公式サイト – https://me-fullness.com/
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